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我准备50岁时开启流浪人生的计划，先把中国各个地方走一遍，骑车、徒步、自驾能用的都用上，花最少的钱，体验最多的不同，并把沿途的所见、所想用文字、图片、视频记录下来，这是我多年来心底的梦想，没想到这事有人先办了，就是这本书的作者，而且办得漂亮、办得低调，并且仍未停止。

这本书重点介绍他的起初三年的三段骑行旅程，东南亚、西亚、非洲，文笔朴实、性格稳重，带着一颗虔诚和探索的心去观察未知，可以想象这三年经历过无数辛苦，但在书中只是轻松一笔带过，更多的是乐观的心态，读完这本书后让我对“FIRE人生”成功后的生活更加坚定和向往。

（1）第一段旅程

  • 2015年4月 ～ 6月
  • 南宁 –  越南 – 柬埔寨 – 泰国 – 老挝 – 昆明

这次行程是突然决定的，他在街头买了辆自行车就出发，我作为多年骑行爱好者强烈反对这种冲动行为，因为对骑行新人在路途中遇到很多意外，如没有经验可能会造成严重后果，比如夜骑、雨夜、长距离放坡、骑行护具、骑后恢复等等，不过好在没什么意外，顺利完成。

 

（2）第二段旅程

  • 2016年6月 ～ 12月
  • 中国承德 – 蒙古 – 俄罗斯 – 哈萨克斯坦 – 吉尔吉斯斯坦 – 乌兹别克斯坦 – 土库曼斯坦 – 伊朗 – 阿塞拜塞 – 格鲁吉亚 – 亚美尼亚 – 约旦 – 埃及开罗

这条线路是我特别喜欢，特别东欧与西亚之间的国家，有着丰富的文化和异域风情，此生必去！

这条路也相当艰苦，路线长、国家多、文化复杂，相当不容易，也显得格外有趣。

（3）第三段旅程

  • 2017年7月 ～ 2018年1月17
  • 肯尼亚 – 乌干达 – 卢旺达 – 坦桑尼亚 – 赞比亚 – 纳米比亚 – 南非好望角

非州离我们太远，这些国家的名字都没什么概念，在国际上没什么存在感，也没什么影响世界的名著输出，所以这趟旅程显得格外的奇幻，有在野生动物园里骑车、有遇到中国人办的慈善学校、有在援非时的中国工厂热心招待、有收留过夜的华人家庭等。

这趟旅行见证非洲的贫穷，相比我们现在的生活，我们太幸福了，简直就是天堂，本书最后在好望角结束，但姜野的旅行故事并没有完结，他在B站有自己的空间，名字就叫“姜野为热爱而生”，大家可以去看视频，比看书方便一些，如果喜欢可以再回来看他的书。

 

从他的B站空间上看到后来他又有许多旅行，特别是两年三次的“复古之路”，内容饱满丰富，而且终于不用一个人，有个70岁的朋友陪他徒步完成这三季，而且这次经历已经准备出书了，非常期待，以下就是他从非洲回来后来的主要经历，有兴趣的朋友可以去看看。

  • 20-5 骑行辽东
  • 20-6《复古之路 第一季》从兰州到新疆，河西走廊徒步旅行两个多月
  • 20-8-31《骑行辽西》（8集）
  • 20-9-10《和我去云南》（10集）（徒步）
  • 20-12-4《复古之路 第二季》（26集）包头  12-25 宁夏萧关完成
  • 21-4 郑州《自驾西北》7000km，15天，青海
  • 21-5-6《复古之路 第三季》（91集）共8000km，徒步1000km，自驾，骑行6000km， 21-10-26完成
  • 21-12-2《大唐玄藏》读书会（16集）

 

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我常给女儿推荐好书和讲我读过的书中故事，有天她向我推荐了一本书，并一再嘱咐一定要看完，我带着这份好奇心读完《柳林风声》这本书。

这本书总体的调性是优雅与温暖，四个小伙伴不停地制造问题而又解决问题，这让大家互相更加了解和关系更加牢固，我觉得人生有这几个小伙伴就足矣。

在读的过程中看到蛤蟆的行为心里特别厌恶，这样不听人劝的问题少年就让他自生自灭就好，让社会大学教他做人，别在这里浪费大家的好意和时间，而且埋怨童书中为什么要鼓吹自负、盗窃、欺骗、炫耀的行为，这不是教儿童学坏吗，但读到最后看到蛤蟆送给狱卒的女儿金项链、赔偿了船娘的马、补偿了火车司机等行为才觉得其实他的朋友的挽留是值得的，没有这些朋友蛤蟆可能滑向无底深渊。并且合上书后闭目回忆，全书中还是蛤蟆的戏份最精彩，没有他的跳脱也体现不出朋友的价值和美好生活的宝贵。

书中在描写景色的时候特别细腻、生动，文字在眼前仿佛有了画面，而且作者的想象力十分丰富，在他的笔下所有平常的风景都镀上浪漫的金边，如果有小朋友，可以把书中内容大段背诵，用在作文中一定能拿高分，这里我摘几段喜爱的内容：

最先登场的是紫色珠珍菜。她对着一平如镜的水面抖开浓密的鬈发，冲自己“镜中”的脸，绽开了笑颜。婀娜多姿、柔肠百结的柳兰紧随其后，开得好似一片粉红的晚霞。紫色和白色的聚合草也手牵着手，悄悄跟上前，在队伍中占好了位子。最后，一天早晨，羞答答的犬蔷薇虽姗姗来迟，也优雅地登上了舞台。就像弦乐总要以庄严和音开场，然后才转为加伏特舞曲一样，六月终于宣告了自己的到来。但还是有一位成员没有到，他就像水泽仙女们追求的牧羊少年，又像深闺小姐倚窗期盼的骑士，还像吻醒沉睡的夏天，让其再次拥有生命与爱情的王子。等芳香四溢、自信满满的绣线菊穿着琥珀色马甲，优雅地走进队列，这场好戏就可以开演了。

喜欢原野这副剥去了盛装华服、质朴而粗犷的模样。他可以真真切切地看到大地裸露的骨骼，优美、强健、朴素。

红润的地砖冲着烟雾缭绕的天花板微笑；因为多年的使用而磨得锃亮的橡木高背椅，则快活地眉来眼去。碗柜里的盘子冲架子上的盆盆罐罐咧嘴傻乐；炉中的火苗更是欢快地跳着舞，一视同仁地照亮屋里的所有东西。

炙热的太阳仿佛伸出无数金线，将万物从土壤里拉出来，拽向自己，让它们变得葱郁茂密。

书中优秀的段落不是一星半点，而是大片大片的出现在各个位置，如果要划线的话，基本上每页都能划出来，在读完这本书后意犹未尽，还读了微信读书中大家的评论，本书的好评率高达到89%，有些评论特别精彩，也一并摘录出来分享给大家：

【A】这本书是女儿推荐我看的，故事应该很吸引她，说起情节来得眉飞色舞的样子，深深吸引了我。 果然，这是本特别有趣的童话故事。 故事发生在岸边的柳林里，那里风光优美静逸，住着胆小怕事但又喜欢冒险的鼹鼠，热情好客又充满浪漫情趣的水鼠，侠义忠贞，具有领袖风范的老獾，喜欢吹牛、炫耀、追求时髦的蛤蟆… 他们互相探访，结伴同游，他们或泛舟湖上，或围炉夜话，或远足探险，生活充满了情趣。 作者优美细腻的笔触描绘了一幅幅风光秀丽的田园四季图，那里绿草如茵、流水潺潺，一条蜿蜒宽广的大河，悠悠的流过春夏秋冬。

【B】

①固守家园的水鼠——渴求安定，知足常乐有诗性

②内心不安分的鼹鼠——渴望远方，可以为了朋友义无反顾

③为朋友两肋插刀有领导风范的獾——因汽车事件，主动提出管教桀骜不驯，不计较后果的蛤蟆（重视友谊）

④放荡不羁爱自由、知错就改的蛤蟆——经练车频频失败、偷车、逃狱事件，呈现在我们面前的是一个有个性、活泼好动但高傲的蛤蟆，常自吹自擂，飘飘然了~

【C】这里面的每个小动物都有自己的优缺点，都很有个性很可爱，很仗义为朋友两肋插刀，有在众人心中像父亲一样严厉的獾先生、对什么都好奇却又很善良的鼹鼠先生，聪明也很热情好客的水鼠先生，自大妄为却又很快认错像个小孩子一样的蛤蟆先生

【D】无论多大，都要热爱童话，英雄和魔法。

关于作者的名字我还闹了个笑话，以为是巴菲特的老师，那个人全名叫本杰明·格雷厄姆，巧的是两个人都是英国人，都是从事银行方面工作，也都写过不少书，还都是同时代的人，我还自我解释这样跨界的人才有很多，比如《爱丽丝梦游仙境》的作者刘易斯·卡罗尔就是个数学家，后来觉得两人的履历对不上，一查才知道搞错了，这种美丽的误会其实挺好，一举三得（认识了两个格雷厄姆，还搜了一个吓人的澳大利亚格雷厄姆恐怖雕像）。

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怪、力、乱、神，子所不语也，作者袁枚就偏不信这些，体现出这位南京才子的潇洒、不羁个性，书中故事或长或短、或平或急都给人意有未尽、脑洞大开的感觉，放在床头没事翻上一两篇闲适得很。

查阅资料说原著二十四卷，后又续十卷，共1200个小故事，于是我对本书的故事逐个清点，只有205篇，不知是年久失传，还是质量不佳未能收录。全书约9万字，平均每个故事450个字，全部读完闭目回忆起来的不超过十篇，所以从知识转化率来说不高，但读书过程的体验很不错，因为在读书的过程中沉浸在欢乐的心流中，心系故事中人物的境遇，投入到光怪奇怪的氛围之间，这些体验就值回票价。

书中内容由袁枚收集整理而来，所以没有统一风格，更没什么主旋律和正能量，每篇都是“十三不靠”，所以阅读起来没什么负担，一篇篇看就好，不用联系前后文。

书中内容很丰富，有浪漫、凄凉、爽快、惊悚的故事等，摘了一些喜欢的内容分享给大家。

我呼渡时，缘从我生；汝肯渡时，缘从汝起。”言未毕，笙歌酒肴，婚礼已备。（缘分就是简单的浪漫）

‘玉帝管三十六天事，无暇听些些小讼。今赠二神天酒一尊，共十杯，有能多饮者，便直其事。（谁喝得多喝有理，荒唐又好笑）

惜玉怜香而心不动者，圣也；惜玉怜香而心动者，人也；不知玉不知香者，禽兽也。（净瞎说大实话）

‘奴既死，不得不言，奴之所以病至死者，为爱爷貌美故也。’先生大笑，拍其肩曰：‘痴奴子，果有此心，何不早说耶？’厚葬之。（男同性恋最后表白，没想到对方没责备和羞耻，反而爽快成全，胸怀潇洒、为人宽厚）

有，则君之福量足矣。（“子不语娘娘”，知足长乐）

案涉妇女，必引入奸情讯之。杖妓，去小衣，以杖抵其阴，使肿溃数月，曰：“看渠如何接客！”（严惩失足妇女）

‘紫河车’是也。洗十次者，儿生清秀而贵；洗两三次者，中常之人；不洗者，昏愚秽浊之人。（我可能就在水里涮涮就打包发货了）

犬受主人恩，正欲图报，而被凶人打死。一灵不昧，附魂于豆腐店癞狗身上，终杀此贼。犬虽死，犬心安矣。（”义犬附魂”）

此辈不善不恶，无福无禄，不啖何待？（小鬼挑人精魄时善人不吸、恶人更不吸，看来平庸也是罪）

娄真人劝人遇鬼勿惧，总以气吹之，以无形敌无形，鬼最畏气，转胜刀棍也。张岂石先生云：“见鬼勿惧，但与之斗；斗胜固佳，斗败，我不过同他一样。”（“冶鬼二妙”，故事就57个字，短小、精悍、有力量）

素闻僵尸失棺上盖，便不能作祟。（谁试试看）

牢握归家，灯下照视，乃古棺上一大铁钉也。其长二尺，粗如巨指，入火镕之，血涔涔出。（铁钉成精还要帮人出头，这回遇硬茬栽倒了）

好大世界，无遮无碍。死去生来，有何替代！要走便走，岂不爽快！（自己编个往生咒，劝鬼重生还能成功，真在、讲理、潇洒！）

“男欢女爱，无遮无碍。一点生机，成此世界。俗士无知，大惊小怪。”（”清凉老人“，这篇是小黄文，还是被删减版，有兴趣可扩展阅读）

且戏曰：“人之不可不好色也，有如是夫！”（干活时出来看美女的一群工人逃过一劫，山洞里的那个老实人被压死了）

其人持靴径奔，取帽者高居瓦上，势不能下。（“偷靴”，郭德纲讲笑话中的偷靴子故事的出处在这里啊）

崇明打起美人鱼，貌一女子也，身与海船同大。舵工问云：“失路耶？”点其头，乃放之，洋洋而去。（故事就一句话，朴素浪漫）

 

《子不语》中有一则故事叫“子不语娘娘”，故事同书名，拿出来和大家分享下：

有个男人叫小帅，有个女人叫小美，男人上街去卖鸡，小美拉住算一卦说这只鸡能卖八块八，小帅果然卖了八块八，心里越想越害怕，于是绕道回了家，回家小美已到达，说前缘现在已开花，早点把我娶回家。

小美进家能力大，又置大宅又添瓦，还生一个大胖娃。突然有日泪落下，三年之期已到达，不能相陪到天涯，小帅听闻头皮爆，没你赚钱家要垮，小美沉思便答话，为君留下丑娃娃，说道“此人姓子，名不语，服事我之婢也。能知过去未来之事。君打扫一楼，供养之，诸生意事，可请教而行。”

从此子不语就住阁楼上，家中和生意上有什么难事都向她请教，三年又三年子不语有天问小帅“汝家财可有三千金乎？”曰：“有。”曰：“有，则君之福量足矣。”，言毕子不语便消失不见。

 

对了，在读这本书还有有趣的地方，就是结合着微信读书app内的网友“想法”去读，看其它网友都怎么评论，就像弹幕一样七嘴八舌的说什么都有，非常热闹。

又想起一件事，这本书的装帧很特别，是线装方式，配上里面的文言文读起来特别有意境和显得文艺。

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一、关于费曼

理查德·菲利普斯·费曼（英文：Richard Phillips Feynman，1918年5月11日—1988年2月15日），美籍犹太裔物理学家，加州理工学院物理学教授，24岁加入“曼哈顿计划”研究原子弹，三年后爆炸成功，1965年（47岁）获诺贝尔物理学奖，69岁去世。

我在读他的自传《别逗了，费曼先生！》看到不一样的费曼，他从小就会做半导体和维修家用电器，小镇居民都去找他修。后来他觉得开锁挺神奇，经过研究普通锁在他手上基本上都能轻松打开，最后还幸运地打开锁匠都搞不定的保险柜。他在餐馆吃饭时用心算立方根方式打败日本算盘销售员（珠算高手），他的生平还有许多乐观、幽默、潇洒、侠义的趣事，那此人是如何学习，这引起我浓厚阅读的兴趣。

二、费曼学习法

  • 全世界都知道费曼学习法，除了费曼自己 – 知乎
  • 史上最强的学习方法——费曼学习法
  • 费曼学习法：以教为学，最高效的学习方法
  • 全球科学家公认的高效学习法——费曼学习法_文布斯的博客-…
  • 世界五大高效学习法一：费曼学习法
  • ……

最近费曼学习法好像比较火，我在百度搜了下关键词，被无脑加上各种头衔把功效吹上了天，我非常痛恨这群不负责的机构为噱头而用标题吸引读者前来，其实我十分怀疑这些人有没有完整地了解和尝试过费曼学习法就妄下定论，这样会让读者觉得这个方法很简单，然而试后没有成功，反而怀疑是自己的问题，挫败了学习的信心。

当然，我很认可这套学习方法，其实就四步也并不太神秘，你看下面这段内容就已经学会了“费曼学习法”。

  • Concept（概念）
    • 系统化学习知识
    • 学习时形成思维脑图和流程图
  • Teach（以教代学）
    • 复述给自己
    • 把知识讲给小孩听，要让他能听懂、感兴趣
  • Review（评价）
    • 探索 、怀疑、寻找反证
    • 提高内容留存率
  • Simplify（简化）
    • 分类、排序、提取关键词

三、我的学习感悟

费曼学习法的精髓就是“输入倒逼输出”，我是这样输出：

（1）写读书笔记，我读书就有个习惯，读完后不写读书笔记不算读完，那这本书就一直处在待收尾状态；

（2）和老婆、小孩讲书中的故事，我就和小孩散步、溜狗间讲完《冰与火之歌》这本书，那段时间小孩那天天催更，有时细节我记不太清楚只好先讲其它势力的故事，把模糊的内容记住回去再详细查清楚后才给小孩补上；

（3）读书会或公众场合上分享，这种刺激最强烈，准备时间最长，还要阅读辅助材料和做PPT方便演讲，这些对知识的记录也是最详细，比如《瓦尔登湖》；

（4）脑图、人物关系图等材料整理，这主要在读工具类书中常用，难度大、概念多、记忆负担大时使用，正好出的图用写读书笔记中也能用上。

四、学习法难点

“输出”说起来简单，实际操作起来非常困难，有时这种输出工作花费的时候比学习自身时间还有多，比如我写《浮士德》读书笔记，这本书太宏大很难把握住，如何切入如何展开是很大的难题，为此我写好几个版本都不太满意，大概花费一个多星期才完成这篇笔记，在学生在应读教育中可能没这样多时间来打磨。（最近我也在为写《三体》读书笔记为难）

而在公众场合说话更是不容易，要克服自卑、害羞、怯场等情绪，这都需要很大的勇气，而且在讲述过程中可能有许多临场因素，要有应变和控场能力，所以能在众人面前讲好话那非常了不起，也许真讲砸了说不定还成为心理阴影。

所以我给个建议是，迈开最难的第一步，写一篇最近读过印象比较深的文章内容简介（140个字即可），并用一分钟推荐给周边的朋友。如果效果不错可以写长点，一次分享多个人。

 

分享我喜欢的两句话，这是我这些年写博客的动力，“完成就比完美好，比过去的自己强一点就好”。

 

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本书虽然冷门，但挺有意思，大家听我三言两句讲完，如果有兴趣可以把书加个收藏。

读本书初衷是为了准备从事安全信息化建设公司的面试，因为涉及HSE、安全生产、安全防护、事件处理等话题，临时抱佛脚多储备一点信息，说不定就能用上。

本书分为八个章节：

  • 石化生产与安全管理
    • 包含HSE知识：健康（Health）、安全（Safety）和环境（Environment）三位一体的管理体系，是当前国际石油、石油化工大公司普遍认可的管理模式
    • 包含许多科普扫盲的知识，如：危险分类方法、危险指数方法（RR）、安全检查表（SCA）、预先危险分析方法（PHA）等
  • 职业健康与劳动防护
  • 危化品安全管理
    • 危化品辨识、储运、处理
    • 这章讲得最精彩，开了很多眼界
  • 防火防爆
    • 火、爆的认识、如何防护（比如火灾的定义、特征、条件、形式、热值等，讲得很详细）
    • 火、爆与生活也息息相关，相关知识不只是石化行业、工业上能用上，日常生活也很实用
  • 电气安全与防护
    • 电气设备安全使用（基本上都学过，讲得比较浅）
    • 静电与雷电防护
  • 压力容器安全管理
  • 石化装置安全检修
  • 应急救援与事故处置
    • 在安全原则中有一条，预防大于处理，应急常单独拿出来研究，在企业信息化推广中也占比较大的比重
    • 应急的预案与演练、救援与处置、事故处理与分析
    • 虽然是最后一章，但也是最重要内容，不要忽略

本书最棒的是给出“富媒体”教学方式（动画和视频）带大家学习书中的知识，比如“心肺复苏方法、阀门识别、苯乙烯装置事故应急救援实战演练等”，使书中的内容更直观、立体。而且每大章节都配有练习，读完一章自己做题看看吸收了多少，每小章节都配与当前章节相关的真实案例，比如“典型危险化学品事故的应急处置”章节配的案例就是著名的“812天津滨海新区爆炸事故”，因为危险化发生事故，当时应急处置不当造成二次、三次爆炸，结果165人遇难。

本书虽然讲的是石油化工安全，但安全知识大多相通，电、火、危险品其它行业中也涉及，学习安全知识、有安全意识不求遇事做出多大贡献，但最起码有敬畏之心，遇事不易慌乱，为自己和他人多一份生存的机会，减少财产和资源的损失。

PS：

  • 工业方向产品经理建议读读，丰富知识拼图，沟通时知识面更丰富
  • 安全类书籍比较冷门，电子版可选择的更少，本书质量不错，适合入门和自学
  • 不读书只看案例也挺有趣，案例已脱敏，不过把关键词在网上搜下就知道是哪个城市哪个企业的事件，有时看案例太感兴趣，把章节讲的内容反而忘了
  • 我书没看完（看到第五章去面试，面试没通过就搁置了，脑图就停在电气安防那部分）

 

点击查看《石油化工安全技术：富媒体》读书脑图链接

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一、本书介绍

有个年轻人在深夜敲开哲学家的房门，就人生意义、幸福、自由、价值等话题展开五次谈话，话题都是我们身边常遇的问题，由青年人抛出，哲学家解答，采用友好辩论的方式把这些深刻的话题一点点展开。虽然本书是讲心理学内容，但采用谈话的方式，举身边的例子，用简洁、直白的大白话把学术上晦涩的知识解释清楚，最重要的是给大家点一点指出如何改善人际关系和获得幸福的方法，很值得一读与一试。

本书在微信读书中好评率86.7%

二、本书能解决的问题

  • 我的不幸是谁的错？
  • 为什么我总有许多烦恼？
  • 如何自由？
  • 我的价值在哪里？
  • 如何找寻人生的意义？

 

三、这本书是“鸡汤”吗？

想区别是不是鸡汤文学最直接的方法看有没有给出解决方案或具有执行性，当然也不一定给出答案就有用，因为答案太具体可能不易操作，而太模糊又难执行，所以这一直是心理学类、工具类图书最大的问题所在，作者们都需巧妙权衡。

本书非常大胆地给出明确观点，有时是把答案直接扔到我们脸上，使我读后都不太敢相信自己的眼睛，以为自己理解有误或印刷错了，在仔细分析、揣摩、推理后又不得不服气这些“离奇”的观点，所以请看完书后有不同的观点，那请先静静心神，梳理一下思路。

这里举个例子，我们生气和发火的情绪是自己主观创造的：

你并不是“受怒气支配而大发雷霆”，完全是“为了大发雷霆而制造怒气”。也就是说，为了达到大发雷霆这个目的而制造出来愤怒的感情。

所谓愤怒其实只是可放可收的一种“手段”而已。它既可以在接电话的瞬间巧妙地收起，也可以在挂断电话之后再次释放出来。

所谓“目的论”就是如此。

四、关于书名

“被讨厌”

作者首先定义什么是自由，自由就是“否定寻求他人的认可，自由就是被别人讨厌”，不要活在别人的期待中，把自己和别人的“人生课题”分开，并给出自己的建议。

如果可能的话，我们都想毫不讨人嫌地活着，想要尽力满足自己的认可欲求。但是，八面玲珑地讨好所有人的生活方式是一种极其不自由的生活方式，同时也是不可能实现的事情。如果想要行使自由，那就需要付出代价。而在人际关系中，自由的代价就是被别人讨厌。

比起别人如何看自己，我更关心自己过得如何。也就是想要自由地生活。

“勇气”

明白“被讨厌”的意义后，如何执行就是“勇气”要做的事，勇气不来源于认可、不来源于鼓励与表扬，不来源于价值，勇气来自更大的世界、平等、自我接纳等。

所以明白了“被讨厌的勇气”，就抓住了本书的核心，书名起得很不错，本书还有一部续集叫《幸福的勇气》，讲的是青年在谈话后辞去了工作，追寻自己向往的生活，一年后再回来与智者谈话的内容整理。

五、我的感悟

我在日常读书和生活经验中常有一些心得、感悟，但这些内容散落在大脑的各个角落，有时想向别人表达总觉得说不清楚，自己思考时也难以清晰地调用。本书用一则则鲜活的小故事，把很多道理分类串联起来，就像珍珠穿成了串，让知识有了体系，这种学习方式更直观、牢固，结合着自己的经历来验证，有种醍醐灌顶的感觉，看来人人都需要学点心理学。

六、喜欢的摘录

阿德勒心理学就是勇气心理学。你之所以不幸并不是因为过去或者环境，更不是因为能力不足，你只不过是缺乏“勇气”，可以说是缺乏“获得幸福的勇气”。

阿德勒的目的论是说：“无论之前的人生发生过什么，都对今后的人生如何度过没有影响。”决定自己人生的是活在“此时此刻”的你自己。（活在当下）

自由是什么？我为什么不能获得自由？真正束缚我的究竟是什么？

否定寻求他人的认可，砍断“格尔迪奥斯绳结”，自由就是被别人讨厌。

面对喜不喜欢自己这个问题，能够坦然回答“喜欢”的人几乎没有。

一直想着“真正想做的是这样的事情，等时机到了就去做”，是一种拖延人生的生活方式。只要在拖延人生，我们就会无所进展，只能每天过着枯燥乏味的单调生活。因为在这种情况下，人就会认为“此时此刻”只是准备阶段和忍耐阶段。（立即行动，我常把这句话挂在嘴边）

在人际关系中根本不可能不受伤。只要涉入人际关系就会或大或小地受伤，也会伤害别人。阿德勒曾说“要想消除烦恼，只有一个人在宇宙中生存”。但是，那种事情根本就无法做到。

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  • 理财
    • 预算 22.2万
    • 存钱 4.8W（每月4000元）
    • 收益率 >5%
    • 游戏 < 1200元
  • 读书
    • 读书 24本
      • 产品类 6本
      • 成长类 6本
      • 小说类 8本
      • 全英文 4本
    • 听书 12本
      • 克苏鲁系统、法医秦明等大部头
  • 健康
    • 骑行 5000公里
    • 散步 1000公里
    • 健身房 50次（每次四小时、含游泳，暂定）
  • 兴趣
    • 英语，新概念第一、二册完成
    • 小提琴，练琴365次（30分钟/次）

 

 

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2022年，发生了很多事，好像人到40之后，每一年的时间节奏都按下了加速键，感觉会在50岁达到熵增的峰值，然后再缓慢下降。

今年能聊的事挺多，人生也发生很大的转变，抛开好坏对错，只是感悟挺多，总结起来四个字“淡定面对”。

 

一、理财

（1）买学区房

我老婆是师范生，又是从小地方通过教育改变了人生，所以非常看重教育和教育资源。

小学选择，我们选择考试的方式（当时没有想到学区房），可惜裸考水平不行（优质民办小学考试录取比例率约10%），想花钱又没关系又没钱，最终只能接受普通公办小学。

小学没成功，我们准备冲刺优秀初中，初中因为只有三年，小孩成长基本定调、定性，有路子的家庭都准备得差不多，所以相比竞争不太激烈。这次我们决定选择最稳妥的方式“买学区房”，2022年初中学区房排行榜上，前5名学校的学区房单价基本在每平8万左右，而且我们第一套房有贷款的前提下再买二套房，政策要求是首付80%，这就极大地增加难度。

就在一筹莫展准备放弃之际，2022年下半年房地产风向突变，房市开始唱衰，因为我很幸运地在2021年底把旧房卖了，正好手上留一些现金，在相对合理的价位果断下手买到最便宜的学区房上车成功（39平，310万，手续费另算）。

再后来南京及全国的房价都在下跌，不过我们并不太在意，因为目前我们小孩是四年级，如果买房犹豫可能要拖到五、六年级，到时再办就仓促，另外南京有政策，买到的房子必须三年之后才能重新挂牌出售，所以早买就可早卖，我们虽然不能买在最便宜的时候，但也许能在房价踩踏发生前出逃。

总之，教育资源永远稀缺，提前布局、目光长远、小亏是福。

（2）预算与支出

2022年总花费27万

  • 房贷 10万（下半年同时还两套房的房贷）
  • 宝宝 3.4万
    • 钢琴课 两年2.4万，目前钢琴五级，我和宝宝说，你只剩两年小学时间，能升到几级看你自己本事（最高10级），初中可能没条件再学钢琴
    • 舞蹈课 半年2700元，当时失业没钱，只报了半年，未来学业紧张，打算这半年上完就准备停了，其实小孩还是非常喜欢
    • 轮滑鞋 1000元，之前那双小了，刚买后培训机构就跑路了，可惜的不只是钱，是小孩的兴趣被搁置和浪费我和宝宝对轮滑班的信任与感情，我们学了三年了，看着宝宝一点点从跌跌撞撞到翩翩起舞，如果条件允许，我们会一直学下去
    • 学校要交的各项费用 2000元（伙食费1150、课后延时费300、班费等）
    • 宝宝健康 1000元，医院配眼镜真是暴利，我很生气医院利用患者的信任、信息差、品牌影响力而去赚取过度的利润，因为后来是在做眼镜的朋友那才得知内情，在这里非常感谢这个朋友，给宝宝配了漂亮又便宜的眼镜，以后再不去医院配镜了，但如果没有信过的朋友和商家，外面的眼镜店水也很深，那不如直接在医院里花钱买个安心。
  • 其它 2.5万
    • 送老婆和父母 1.4万，老婆今年淘宝店生意不太好且物价上涨，家庭生活开支增加，给了一些补贴，然后给双方父母过年过节买些东西
    • 2021年个人所得税补缴 7331元，我是在app上看到的，没细查和细算，就直接缴了，我应该是填报了5项抵税内容，没想到还这样高
  • 爱好 2.4万
    • 电子产品 1.35万，苹果相关产品（Pad、笔、键盘、妙控板）8800元，佳明手表 3000元，电子书 500元，二手苹果耳机500元。我真果粉，终于配齐了苹果全家桶，满足多年的愿望。（以前我说我是米粉，那是因为穷）
    • 游戏 5100元，玩游戏有点上头，一两笔小钱当时不算什么，到年底合计还挺多
    • 骑行 4600元，骑行台 2500元，以后可以在家骑车了，老婆也可以骑，很不错的投资
  • 吃饭 2.35万
    • 大餐 8000元，共38顿，平均210元/顿，现在让我回忆那顿特别美好、特别值得、特别难忙，好像失忆一样，吃多了还要减肥，这钱花的非常不值
    • 简餐 7150元，平均每日20元（主要是带饭多）
    • 买菜 4000元，今年物价上涨得很厉害
    • 烟酒 2233元，最后一笔买烟记录是2022年9月21日，戒了，给自己点赞！
    • 水果零食 1700元
    • 饮料 473元
  • 居家 1.7万
    • 物业 4700，电2440、气1520、网1325、水460
    • 维修4000（卫生间漏水修理花费2500元，在58同城上找的，说按修补液180元/升收费，好像被骗了）
    • 日常家庭用品 1700（抽纸、洗发水等）
  • 保险 1.2万
    • 重疾、交通、人寿、医疗、意外
  • 旅游 1万
    • 过年回东北老家 6000元
    • 旅游 4500元
  • 交通 9300元
    • 加油 4000元（充卡），公共交通 2000元（250个工作日，平均每天8元），停车费 1500元，维修保养 1150元，过道费 430元
  • 健康 7500元
    • 健身房充值 6000元/5年/全家
    • 其它（按摩、维生素、买药、理发等）
  • 学习 6350元
    • 小提琴 3000元/20节
    • PMP 续证 2000元
    • 电子材料 750元
    • 买书 530元（纸质的买得少，主要看电子书）
  • 宠物 3500元
  • 衣服 1450元

以上是我记录的花销，老婆的账目由她记录，那我们家庭一年总花费要在30多万。从三大分类比例来看是比较健康合理，所以说没有太乱花钱。

明年财务战略是：预留刚性开支、优化良性开支、减少非必要开支。

  • 刚性开支（必需花费）
    • 房贷10 + 宝宝学校和健康0.3 + 其它 2.5 + 简餐/买菜 1.2 + 居家 1.7 + 保险 1.2 + 交通1 = 17.9
  • 良性开支（较高收益，长远有利）
    • 健康0.75 + 学习0.6 + 骑行 0.45 + 旅游1 + 衣服 0.15 = 2.95
  • 非必要开支（5.15）
    • 大餐、烟酒、游戏、宠物等

我在2022年初定下的预算为20万，各大分类中都有超支，其中超支最多的是房贷1.8、宝宝1.6万（交钢琴费）、其它1.6万。

2023年制定预算时要注意：一要合理、二要有约束力、三要节俭。

（3）理财

2022年沪指下跌22%，我的收益率 -1.71%（亏5639元），虽然是亏钱，但这很明显跑赢大盘，可以说是超过全国95%的理财人群，最大的原因是下半年因买房把钱都取出来了，幸运地躲过暴跌。

理财不能盲目和冲动，凭运气赢来的钱，一定会凭实力亏掉，我一直奉行“基金智能定投，少看盘多读书”，今年待手上资金有点喘息，还是准备把理财拣起来，这是一件陪伴终身的事。

二、读书

（1）读过的书

2022年读书41本，其中有4本未写读书笔记。

  • 未做笔记《天生旅行家》
  • 未做笔记《子不语》
  • 未做笔记《三体》
  • 未做笔记《当下的力量》
  • NO.120《清单人生》
  • NO.119《长安十二时辰》
  • NO.118《同栖生活》
  • NO.117《赡养人类》
  • NO.116《牵小狗的女人》
  • NO.115《刑警重案队》
  • NO.114《平面国》
  • NO.113《焦虑的人》
  • NO.112《看图学健身房器械健身》
  • NO.111《字母表迷案》
  • NO.110《我减掉了五十斤》
  • NO.109《横道世之介》
  • NO.108 《世界尽头的咖啡馆》
  • NO.107 麦家谍战三部曲《暗算》《风声》《风语》
  • NO.106《电商产品经理宝典》
  • NO.105《幸存者游戏》
  • NO.104《找不到工作的一年》
  • NO.103《泌尿系结石百问百答》
  • NO.102《湿疹的中西医结合诊疗》
  • NO.101《瓦尔登湖》
  • NO.100《Saas创业路线图》
  • NO.99《7人团队敏捷管理手册》
  • NO.98《论生命之短暂》
  • NO.97《风起陇西》
  • NO.96《人世间》原著与电视剧的对比
  • NO.95《人世间》人物分析
  • NO.94《人世间》整体感受
  • NO.93《鼠疫》2022阅读马拉松回顾
  • NO.92《成功，动机与目标》
  • NO.91《迷宫饭》
  • NO.90《人类群星闪耀时》
  • NO.89《一个陌生女人的来信》
  • NO.88《以鸟兽之名》
  • NO.87《高难度对话》
  • NO.86 一生究竟能经历多少磨难，请看这部《绝叫》
  • NO.85《素食者》
  • NO.84《我在东北当警察：拘留》

另有十几本读了部分搁置或放弃，基本上完成一年读50本书的目标，数量只是第一步，数量最大的好处是养成读书习惯，在习惯建立之后就不需要用数量来约束，而更需看重质量和吸收与转化。今年读的书中随意性和小说比较多，读起来轻松、快乐，但能汲取的养分不多，明年读书目标：

  • 读书数量24书（要多留时间骑车）
  • 先创建好书单后阅读（减少随性和为娱乐而阅读）
  • 增加产品、科技、工具类书籍占比
  • 读完三本以上英文书

（2）心中的TOP榜

  • 第一名《瓦尔登湖》
    • 我在这本书上总共花费21小时，还在读书会上和大家分享
    • 这本书和我的FIRE人生理念契合，这本书为我实现FIRE人生成功增添许多力量和信心
    • 这本书让我看世界的眼光变得平和，让我淡定、轻松的走完从多事的2022年
    • 这本书非常难读，5年前读过没读完，这次能重拾起来读完非常有成就感，而且未来不再畏惧难读的书
  • 第二名《人世间》
    • 这本书正巧讲的是我们这代人的故事，从解放后到文革、下岗、改革开放，很真实和接地气，每个人物都很饱满立体
    • 人间正道是沧桑，人生一世能留下来不是物质和财富，而是口碑和回忆
    • 电视剧和书一样精彩，都值得推荐，对比着看更好
  • 第三名《平面国》
    • 旅游途中偶遇的童书，在嬉笑怒骂中蕴含着丰富的哲理，三言两语讲清楚三维、二维、一维、零维的关系
    • 现在看这些理论可能不觉得新奇，但这本书出版于1884年，那个年代计算机都没有，而且作者本职工作还从事着神学研究，很敬佩作者能完成这部时代超前的小说
    • 简单但不肤浅、讲道理但不教条

（3）读书会

今年参加了不少次读书会活动，认识了许多志同道合的读书朋友，让读书这条孤独道路有一群伙伴，为道路点缀了许多色彩。

在读书会上今年分享了以下几个主题，分享前是忐忑的，分享时是专注的，分享后是有收获的，这种输出倒逼输入的学习方式非常棒，希望大家多参与、多发言，是一种很好的锻炼！

  • 《瓦尔登湖》
  • 《我减掉了五十斤》
  • 《7人团队敏捷管理手册》
  • “4.23 — 世界读书会起源”
  • “中秋 — 月下思秋分享”

（4）读书工具

  • 微信读书app
    • 非常优秀的读书工具
    • 内设海量藏书的图书馆，基本涵盖主流书籍
    • 大部分书籍可以通过打卡、签到等方式换取VIP时间来免费阅读，但如果使用不够高频和对活动不太关注，免费时间会有缺口（那就只好花钱啦）
    • 最大的亮点是打造社交属性，加入了共读、组队、排行的方式，而且可以看到对方的书架和评论，起到互相督促的学习氛围
    • 支持安卓、苹果系统，对电子阅读器支持良好
    • 在亚马逊退出中国后，基本上是一家独大存在，但仍很良心
  • 文石阅读器 BOOX Poke4s（外出携带），优点如下：
    • 体积小，手掌大小方便携带，可放入随身口袋
    • 重量轻，长时间托举手不累
    • 耗电低，经测试连续不间断阅读12小时（还剩20%电量），每天两小时可一周不用充电
    • 墨水屏，长时间阅读眼不累，沉浸阅读无干扰
    • 性价比高，699元
  • 文石阅读器 BOOX Note2/3（在家阅读），相对BOOX Poke4s区别如下：
    • 区别1：屏幕大，字大、看得舒服
    • 区别2：支持遥控器，可远程物理翻页（不起眼的功能，但极为方便）（摇控器需单独购买，100元）
    • 区别3：支持手写笔，用来做数学题、背单词很方便（自带笔）
    • 区别4：速度快（反应速度、屏幕刷新速度、开机速度等）
    • 区别N：内存大、CPU高、可播放声音等（不常用功能）

因为电子书方便携带、多设备共享、体验好、支持划线和查看他人想法、支持即时翻译和字典，所以我基本上不读纸质书，目前我出门就用Poke4s，在家就用Note2来读书。

如果有些想读的书没有电子版我会在微信读书中“订阅”，一但上线会收到通知。只有比较冷门、图片较多、工具类才会考虑纸制版，还有个原因我家的书架上书已经放不下了更多的书。

三、游戏

今年在游戏上花了很多时间和钱，游戏就像烙印一样跟随着我，这辈子想改是改不了了，只能慢慢地减少和转移，我给自己的原则是：

  • 上班时不玩
  • 在小孩面前不玩
  • 不和朋友、同事过多讨论游戏
  • 一个人玩
  • 只用碎片时间玩游戏（60分钟以内）
  • 游戏充值不上头，小氪怡情

（1）明日方舟

这款游戏三年前就玩了，当时玩了一年后觉得更新比较慢，没什么新意就丢充了，偶然机会回归，正巧有三周年活动，一时上头就充了两三千块钱，现在看来是比较傻的行为，其实慢慢玩，最后什么都有的，网游就是养成，别太当回事。

这是塔防类游戏，游戏中有远程和近程两大种类，共有八类职业，分别是冲在前线做为肉盾的重装、作为强力物理输出的近卫、作为远程物理输出的弓箭手、作为远程魔法输出的术师、作为治疗的医疗干员、为友军增加能力和敌军减少能力的辅助干员、以及有特殊能力的特种干员。

每个人物除了职业还有等级、技能等可以提升，游戏有二百多个人物可以自由组队，一场战斗可同时出场12个人队员，最终目的是利用这12个队员挡住敌人的一波波攻击。

游戏开局难度比较大，到后期人员、等级、技能慢慢配齐后，玩起来就比较容易了，而且游戏没有排行榜、竞技场等刺激消费的内容，更多时候是让玩家一个人静静地摸索，找到自己喜欢的通关方式，获得成就感和征服感，所以到后期会比较佛系。

（2）最强蜗牛

这也是前几年玩的一款游戏，当时玩了一段时间后，500元把账号卖了，最近没工作时闲着无聊，想上帐号看看，没想到账号荒废了许久，公会里其它人战力都一亿左右，我只有不到两千万，看来中间的路还挺长。

当时弃游时还写了一篇文章，介绍游戏的玩法，纪录离别的情感《 最强蜗牛游戏心得 》，想对这个游戏了解的朋友可以来看看。

现在再看这个游戏，经过明日方舟的一波充值上头事件后，连月卡都不想充，佛系玩玩，收菜就好。

（3）炉石传说

这个游戏还真的挺好玩的，根据不同的卡牌组合打败敌人，一天一个任务，一周一个活动，如果只收菜，一周一小时做做任务就行。

游戏最有魅力的就是卡片收集与组合，我比较喜欢偏运营的战斗方式，用“资源、大哥、控场”来劝退对手，但随着游戏的节奏偏快、玩游戏时间减少、卡片不足，更多时候只能玩玩快攻上分。

这个游戏比较有意思的是每三个月发一个版本，会增加一大波卡牌，冲刷之前的格局，并且一年一个大版本，把去年上线的前三个版本清除出牌库，更大冲击着格局和战法，所以一直保持着游戏的新意，当然上版本要跟着花钱，不然总是慢人一拍，只能充当绿叶。

说到花钱，这个游戏不强制和不鼓励充值，不过当版本发布时会有预售，一般都在350～600元之间，一年四次，其它时间里也会出一活动，看着琳琅满目的卡片和道具如何做到不心动，全拿下并不便宜，不知不觉中就花了钱，还挺开心觉得花的值。

年末网易和暴雪合作中止事件，国服炉石游戏要下架，我因为想继续玩这个游戏找到了阿根廷服，那边的物价就非常亲民，只有国服的 1/6 左右，到那边基本上就是当地主、玩私服的感觉，但技术菜仍是不可改变的事实。

有兴趣的朋友也可以看一下如何转移阿根延服 炉石传说转战国际服完整攻略

（4）其它游戏

  • Switch游戏，这是主机游戏，任天堂公司发售的游戏机，旗下每款游戏质量都有保障，不过游戏比较贵，我是在淘宝上租游戏玩。对于特别频率或真爱的游戏可以考虑实体版，如“动森、健身环”等，以后不玩也方便出手
  • 桌游，年底研究了下，买了“星期五、亡灵古堡”，准备过年玩一玩，以后想减少玩电子游戏的时间，想玩就玩点桌游
  • 弹壳特攻队，游戏还不错，是个解压小游戏，但玩着玩着压力越来越大，每局要十几分钟，各种充值活动，如果不充值那就必须看广告，赚快钱有点吃相难看

四、健康

（1）骑行

2022年共骑行3188公里，原计划骑行4000公里，差了812公里，一公里一元交了俱乐部的罚款。

去年我在思想上不够重视骑车的事，三天打鱼两天晒网，明年我定下5000公里计划，必须骑完，不要有畏难心态，骑车是件健康、有益的事。

今年有几点骑车的小事可以说说，环太湖300公里18小时完成，是自己最好成绩，以后岁数大了，身体素质越来越下降，很难再有超越。

今年在失业的那两个月里，和老婆骑了500公里左右，我们的轮胎碾过落叶发出如脆饼干的声音，我们因为疫情封路最后没办法只能坐货拉拉回家，我们因为骑车时间估算不足耽误了接小孩放学，我们骑了好多地方，如神雕侠侣般潇洒快活。

今年买了迈金200骑行台，可以在家里骑自行车，这是2022年最后一天，我在家里一天骑了200公里（主要因为想少交罚款）

（2）健身房

今年我开始学习撸铁啦，我是从一本 NO.112《看图学健身房器械健身》开始的，没想到就这样入门了，虽然我去得少、力量弱，但我很喜欢这种锻炼方式。特别是我骑车只锻炼下半身，通过器械的训练能起到补充和平衡的作用，在我的带动下，老婆说明年她也想试试。

（3）早起

今年又做了一件了不起的事“百日早起计划”，我坚持了百日以上，并且用博客记录，才过一个多月后面都基本没什么可记录的感悟了，因为太容易实现了，四十多年的坏习惯就这样改正啦？

算是也算不是，在后面三个多月时间都基本上7点前起床，在进入十一月左右，天气变冷，慢慢的又恢复到7点半之前起床，不过我有信心，只要我想，随时可以重启这件事，因为我成功过。

（4）散步

“饭后百步走，活动九十九”

2022年，我有记录的散步距离是313公里（10.1～12.31），平均一个月走了一百多公里，非常了不起哦，这是因为我读过一本书 NO.110《我减掉了五十斤》，里面的作者就是每天要走满一万步，虽然散步没能让我和老婆瘦太多，但健康了许多，而且我家的狗性格开朗了许多，每天晚上溜狗时，狗都跑得很欢乐。

2023年目标散步1000公里。

五、兴趣

（1）旅行

2022年总得来说不太忙，有不少空闲时间，去了很多地方，特别是国庆失业之后更是放飞自我，办了张南京公园年卡到处溜达，不敢谈什么收获和感悟，只是觉得没有虚度，生活比较充实。大概列出22年去过的地方：

  • 骑行
    • 江心洲、八卦洲、六合、淮安、高邮、一日环太湖300KM
  • 南京
    • 夫子庙、琵琶湖、冶山国家矿山公园、玄武湖、龙之谷、桃湖公园、龙王山、云幽谷、象山湖、珍珠泉、明孝陵、栖霞山、大报恩寺、红山动物园、灵谷寺
  • 外地
    • 吉林滑雪、全椒、日照、枣庄、安阳、邯郸、商丘、广东出差（黄埔军校、辛亥革命纪念馆）

总的来说，骑车主要是在家门口休闲为主，外地骑车比较少，外地旅游也比较少，或许是疫情的原因，主要就集中在南京市内。明年计划首先把年卡里的景点都玩一遍，有机会就多出门骑车，自驾随缘。

今年我在博客里加入游记的专栏，以后把出去玩的照片多发在博客里记录下来，把美好记住，别让他轻易溜走。

（2）音乐

  • 喜马拉雅
    • 只要我手不方便，有思考余力的时候我都会听喜马拉雅
    • 场景1：早上起床以新闻、经济、八卦娱乐为主
    • 场景2：骑车主要听有声书，如《三体》《风声》《长安十二时辰》等
    • 场景3：玩游戏时有时也会听小说
  • QQ音乐
    • 当我需要集中思想时我就会听QQ音乐
    • 习惯轻音乐、古典乐，因为主要场景是工作或读书，不能被音乐打扰和分心
    • 另外有一些音乐会专注欣赏，如《达拉崩吧》的歌曲、《兰陵王破阵曲》的感受、《第五学生协奏曲》的聆听、《蝴蝶梦》音乐剧等，我会集中精神，进入心流去感受音乐的魅力
  • 小提琴
    • 今年小提琴断断续续地练习，总算有点收获，练习完了三个篇章，四首流行歌曲
    • 明年只要老师和自己有空，每周都上，每天都练
    • 我给自己做一个手账本，每天只要练琴半小时就在上面盖个章，目标一年能有365个章

 

（3）博客

今年我的博客每天都有人访问，在更新频率比较高时，平均日访问量达到100多人，过年这段时间更新得少，数据掉下去了一些。

来我的博客朋友主要有三类：

  • 直链，通过分享链接或文章地址点击跳转过来，这类可能是我的文章被一些地方收录
  • 搜索引擎，通过关键词查询后进入，一般主要是书评类、问题解决类，带有一定的目的性，看完就走不多做停留，这块对质量要求比较高
  • 网址访问，我自己或朋友收藏的用户，没事来逛一逛的朋友，能读到这里都是真爱（微信与我联系，输入暗号“博客真爱”可领取神秘大奖一份）

写博客这些年很开心和纯粹，有自己的一片空间说说聊聊、闲言碎语，记录着生活的点点滴滴。我有时会翻翻之前的文章，有的看后觉得惨不忍睹，有的看后觉得高瞻远瞩。无论是好的、坏的，都是见证我成长的，希望不要随风飘散。

（4）手帐

最近一段时间和宝宝迷上了做手帐，开始我是比较困惑，后来本着不理解就加入的态度和宝宝愉快地玩耍在一起。

我用的手帐记录练琴的次数，并随手记录最近在读的书一两句感悟或书中经典语录，手帐风格以粗犷、实用为主，觉得还挺有趣的。

 

本来还想写工作相关的内容，但没什么太好的成绩，就不多赘述，希望明年事业进一步有所做为，退一步稳中过渡。

2022 是人生转折的一年，40不惑，不惑的格局过大，我希望能做到坦然、宁静、不后悔即可。最后 40～50岁是FIRE人生的最后十年，希望能早日点火成功！

 

 

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Fire人生已进行764天，剩余3563天，2022年已经结束，Fire值18K。

一、财务

总支出4.6万，主要是我的理财产品12月30日到期，于是把小孩的钢琴课费（100节课2.4万）、舞蹈课（42节课2680元）、物业费（2236）、车位费（720）一起交了，再把下个月两套房的房贷准备好（3600+7200），晚上带小狗洗澡时发现会员卡欠费了（充1000元），12月份为了完成骑车年度任务，买了迈金T200骑行台（2448元），当然玩游戏也不能耽误，研究了好几天把《炉石传说》从国服搬到阿根庭服，“搬家费”500元，然后简单的吃点大餐、买点狗粮、买几件内衣、交水电费就这样把几万块钱不动声色的花掉啦！

看起来很离谱，不过都是经过深思熟虑才做的决定，基本上没有特别地乱花钱和冲动消费。

二、工作

本来是没有工作的，但12月突然找到工作，结束了两个月没心没肺、乐天逍遥的日子。

原本年前、年后的生活已安排好，计划12月底骑车冲刺4000km，年前把《新概念英语》学到120单元，春节七天时间读书7天本，然后节后开始找工作，没想到新工作打乱了所有清单，而且又阳了病倒了、出差了，2022年就这样轰轰烈烈的结束啦！

很感恩这份新工作，把濒临崩溃的家庭经济拉回正轨，又能硬气地交足钢琴培训费，并给老婆、宝宝准备新年礼物，家庭的生活节奏逐渐恢复。新工作挺有趣和有挑战性，是对修船厂的信息化改造工作，又是陌生领域，做产品多年一直没有定性，这点需要多思考，未来十年最好能选择一件事干下去。

三、兴趣

（1）小提琴

琴又拉起来了，刚学完了赛茨的第五学生协奏曲，这课难度很大，虽然是嗑嗑巴巴的拉完，但能做到完整完成，剩下就交给练习去精熟。自从失业后，就没有心性和斗志拿起琴，仿佛琴魂和灵魂一起低沉，但这次再拿起琴时，那熟悉的感觉又回来了，不知是练琴带来好运，还是新工作注入练琴的活力，看来我与琴能互相心灵感应。

（2）英语

我一直在用《新概念英语》学习英语，本想着时间比较多，英语要稳扎稳打地推进，所以进度没设置太快，没想到新工作找到后，完全抽不出时间来学习英语，以致英语学习戛然而止。

这段时间里我还用《百词斩》《流利说》《欧陆词典》等app辅助学习，但效果不大，都是锦上添花的感觉，还是要以教材为主。

我盘恒了下手上的任务，年前有不少收尾任务，还有新工作比较忙碌，没法再拿出时间学习，准备年后开始每天带着学习，不求学精，但求不断，明年一定要通过考研英语分数线。

（3）游戏

炉石传说，国服要凉了，研究了几天国际服，终于搬家成功，还非常得意的写了 炉石传说转战国际服完整攻略 ，那边服务器的物价水平是国服的 1/6，但一来资源的积累需要过程，二来技术菜的事实无法改变，三来没太多时间去玩游戏，基本上仍是三天做一波“收菜”任务；

碧蓝航线，是一款优秀的手机游戏，用心运营了五年，玩法积累的非常丰富，机制也变的复杂，不过因为游戏过老，很多时候就照着攻略进行就好，失去游戏的探索乐趣，而且比较占用时间，想想迟早要绝断，不如早点分手，互相留点体面。

明日方舟，现在阵容基本上成熟，人物的练度都充足，没什么特别的短板，每天都做一些补强的动作，就算是新活动上线，也基本上一天清扫完毕，算是养老游戏，这样也挺好，慢慢玩，细水长流，不太占用时间。

（4）读书

目前我的读书进度和写书评进度已错位，基本上读完后一两个月才能补上读后感和书评，我要在年前把之前读完的书写完读后感，并且年后要尽量及时同步更新，方便知识的巩固和好习惯的保持，不然任务越滚越多就会滋生拖延思想，最终的结果可能是打折或放弃。

12月主要读书《同栖生活》《子不语》《清单人生》，基本上以小说为主，这类书比较轻松，另外在面试应急和安全方面工作时，临时读了读《石油化工安全技术：富媒体》《应急指挥信息系统》等几本书，虽然是陌生的知识，但读起来挺新鲜有趣，有时间还是想读完。

《长安十二时辰》终于在喜马拉雅上听完，电视剧也刷了一遍，书太长了，这本书高开低走，到后面情节拖沓，越读越累，不过总算是完结，算是一种解脱。

（5）手账

最近一段时间宝宝迷上做手账，我为她准备了一些手帐用品，也跟着做一些，觉得挺有意思。

我为2023年的自己做了一本手账本，以后每练半小时琴，就在上面盖个章，凑齐10个章请宝宝或老婆帮我写评语，还准备用这个手账本记录近期读书的一句话感悟，如果能坚持到年底，看到满本内容，一定非常有成就感吧。

四、运动

（1）骑行

我2022年初在LSP俱乐部聚餐时夸下海口，雄心壮志的说今年我要骑4000km，要是骑不到，每差一公里罚一块钱，结果到12月只骑到2500km，可是天气越来越泠，实在没法在外面骑车，看其它群友都用骑行台在家里骑，我考虑再三下决心也买一台。

结果不巧的是，我刚买回骑行台不久就找到工作了，然后阳了，然后出差了，结果最终只骑到3188km，其中12月31日那天我在家骑了200km，我尽力啦！

（2）散步

每天有空的时候我都是和老婆、小狗一起散步（狗男女，哈哈哈），我们一般晚上在附近的广场走5km，一个小时左右，可以消耗300卡能力，基本上不会太累。

我们尝试过走得更远，但走到8km时就会比较疲劳，超过8km就比较辛苦了，而且时间会拉的很长，所以一小时散步比较合适。

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不要被名字迷惑了，这本书和“清单”“人生”的关系都不太大，只是一个生活按部就班、爱使用清单、爱使用小苏打的60岁老太太发现老公出轨后，离家出走开启一段新生活的故事。

这本书是瑞典作家弗雷德里克·巴克曼做作，本书与《一个叫欧维的男人决定去死》《外婆的道歉信》合称为暖心三部曲，每部质量都不错，阅读起来轻松、温暖、细腻、感人，最后都是大团圆结局。我是先看了他的新书《焦虑的人》之后，再延伸读了这本，然后再把《一个叫欧维的男人决定去死》这部电影看完，基本上把暖心拼图拼完整了。

我看很多人书评都是从女主角身上找到了勇气、力量、治愈，女主角的确是个非常有话题的人物，从开始嘴欠、事多、情商低，处处招惹人不痛快，最后成为博格小镇的灵魂核心人物，给这个沉闷的小镇注入了新鲜的血液。她也因此收获了友谊、羁绊，找到自己的价值，并最终大度地原谅了丈夫，并带着一后备箱汽油开往年轻时就已梦想的巴黎，在看到她梦实现这段时，我从内底油然升腾出温暖和喜悦。

博格是个小社区，建在一条公路边上。抱歉，关于博格，好话我只能说这么多，再说下去就只剩难听的了。那里当然称不上什么万里挑一的好地方，至多算一万个普通地方中的一个。博格有座已经废弃的足球场、一所关掉的学校、一家停业的药房、一家歇业的卖酒商店、一处关闭的医疗中心、一家倒闭的超市、一家关门的购物中心，还有一条朝两个方向无限延伸的漫漫长路。

本书我最感兴趣的是博格这个小地方，它就像我童年的老家，门前有一条大路，从来不知道通往何处，路边是父亲上班的棉织厂，我们一群小破孩在这厂区大院里尽情撒欢，厂门前有个小卖店、东西虽然不多，但我们口袋里也没多少钱，能买瓶汽水就是非常幸福的事！它是我心中安全、温暖、简单的避风港，可能每个人心中都有一个这样的地方，也许是童年老家，也许是熟悉的地方，也许是梦想的天堂，无论在哪，他一定存在，身处那里会让我们心安。

希望我早日退休回到童年老家，慢慢的渡完余生。

足球是一种奇怪的运动，它不会死乞白赖地求着你爱它，只会颐指气使地命令你爱它。

所有婚姻都有不好的一面，因为所有人都有弱点。如果你和另外一个人一起生活，就要学会以各种方式应付这些弱点。比如，你可以把弱点当成沉重的家具，收拾房间时虽不能把它搬到一边，却可以围着它擦擦扫扫，保持一切都在你的掌控之中的错觉。

巴克曼的书有个特点，就文字描写天马行空，时常会用到奇怪的想象、比喻、联想、“callback”，让人脑海中产生清晰的画面，有种很强的沉浸感。另外还有很多抓住人心的小趣味，读到那里时就像内心的心弦被拨动的感觉，读后会忍不住脱口而，说“没错，就是这样”的感觉，并有与人分享的快乐和冲动。

“我年纪大了，不适合去巴黎了。”

“巴黎年纪多大？”

读巴克曼的书很适合在闲散的周末午后，在阳光下泡一壶茶，歪坐在靠椅里，思绪跟随着文字慢慢流淌。别问这本书给我们带来什么，阅读的感受就是最好的奖励。

瑞典的作家还真是少见，我好奇的在网上找了一圈，结果只认识塞尔玛·拉格洛夫的《尼尔斯骑鹅旅行记》，不知大家还认识哪位瑞典的作家或瑞典的文学作品。（对我，我还挺喜欢沃尔沃品牌和宜家的餐厅，哈哈哈）