一、滑雪好不好玩？

我玩后觉得很好玩，我们去公园，看哪个小孩不喜欢玩滑滑梯的。

二、滑雪贵不贵？

综合考量不算太贵，不超过2000元/年。

滑雪有季节限制，当季中的个人假期也有限，所以真正能成行的机会不多，平均下来一年的滑雪预算在2000元之内是没问题的。

• 家住东北和北京附近，能单日来回，不用住宿，每次费用在500元之内。（瘾大点可以住一晚）
• 中国其它地方，那就要考虑飞机火车来回，单次费用在1000~2000元左右。
• 出国滑雪，不在讨论范围内。

三、滑雪要不要买装备？

不用买。

滑雪的门票（350元）内包含了雪具和头盔，衣服（60元）和眼镜（40元）可以租，最多买手套、口罩等常规防寒设备。

雪具如果想买，最少3000元起步，低于3000元不如直接用滑雪场的设备，而且雪具非常重，要有私家车自驾。

滑雪装备如选以下4品牌（北脸、哥伦比亚、狼爪、探路者），滑完雪可以当平时的运动装穿。如果再高一档次，那一套就要3000元起。

四、滑雪泠不泠？

不泠。

虽然室外温度在零下20度左右，但真正运动起来完全不会感觉到泠。我就穿一套夏款长袖骑行服，加租的衣裤，完全够用。

好多人滑完雪后，里面衣服都能挤出水，这样反而容易感冒。滑雪另可少穿点，不要多穿，因为一来运动不便，二来泠热交替不舒服。

 

五、滑雪难不难学？

这个因人而异，我给大家列个公式，每项一分，达到10分以上滑雪很简单（一次就会，能站能滑能刹会摔倒），达到5分以上滑雪不难（能站能滑）。

• 岁数在10岁以下；
• 岁数在20岁以下；
• 岁数在30岁以下；
• 会溜冰、滑板、冲浪、滑草、飘移板等滑行类、小轮类运动；
• 会单双杠（一秒上杠）、瑜伽等体操类协调性运动；
• 有蹦极、跳伞、速降、攀岩、途步、登山（3000米以上）、长途骑行户外经历；
• 外向性格；
• 能快速说出自己5个兴趣爱好；
• 有会滑雪的朋友一起去滑，或同行的人数超过4人；
• 愿意请教练
• 没有骨折、高空坠落等严重摔伤经历；

六、单板和双板怎么选择？

首先，我是选单板，因为我会漂移板和滑板，所以单板拿到就滑，最不习惯的地方是双脚被固定起来，少了点安全感。

• 双板简单，和走路习惯相同，还有两根棍，最起码能站住；
• 双板学习难度低，自己慢慢摸索都可以滑走；
• 双板拍照的POSE好看。（单板要滑好了，POSE才好看）
• 双板摔起来不太痛，单板非常有可能翻滚着远去。（但是单板不容易受“重伤”，因为单板看情势不对就摔了，双板还会撑很久再摔就迟了）

 

七、第一次滑雪要到什么程度？

我觉得分几下几步，第一次能把7步练好就不亏本了。

1. 会穿装备并走进滑雪场；（好多人难倒在第一步）
2. 能站住不倒下；
3. 能顺势下滑；
4. 能微微减速；
5. 看情势不对就摔倒；
6. 摔倒用大臂和臀部着地；
7. 摔倒了能快速起来；

对初学者来说，会摔会爬起非常重要。滑雪时50%的体力用在爬起来，20%用在穿脱装备，20%用在走路坐电梯等，10%滑雪。

摔倒停留在雪道中很危险，容易被追尾。

八、其它的注意事项

• 别太在意别人滑的好，都从小白练起来的；
• 摔倒就摔倒，没人会关心你滑的好不好；
• 双板的雪杖摔倒前先扔出去，以免戳到人，新人千万不要系在手上；
• 看情况不对立刻摔倒，不要硬撑；特别是快撞人，追尾全责；
• 滑雪场不限时，中午可以出去吃个饭，甚至睡一觉再回来，也可以单板、双板换着滑；
• 滑雪不拍照如锦衣夜行，但总有一些低调的人，乐在其中，不愿张扬。
• 高手的滑雪服一般是素色和纯色，颜色越多菜鸟机率越大。
• 最开心的永远是小孩！