目前英语单词进度： 2632/5534，英语学习43天，预计还有一个月（8月底）完成考研单词一刷。

之前定的app学习任务是每天完成100个新词/450个旧词，基本上需要3~4小时才能完成，前一个月学的特别疲惫，每天昏昏厄厄，隔日遗望率高达80%，新词看过秒忘，记忆力低下，这样的学习特别痛苦，可能是到了背单词的瓶颈期。再加上痛风和出差，这段时间基本上就把背单词搁置下来，中间休息了一周多时间没好好学单词，有时会拿单词斩app娱乐一下，帮助自己缓解焦虑。

我把这个情况向老师反映，老师分析说建议每天英语学习控制在1.5~2小时之内，学多少算多少，不要追求每日100新词，保持节奏就行，现在到考研还有150天，就算每天学50个，到年底可能完成三到五刷，不用太焦虑，反而是其它课程要花些时间，毕竟英语只有60分，只要不丢分就好，不要有明显的短板。

上周六痛风好了许多，又有了集中时间，把学单词拣起来时发现学习的效率高了许多，而且后面这几天的学习也有明显的进步，瞬间记忆力和回想能力提高了许多，看来休息是有好处的，我准备把每日学习量定在60左右，因为这个时间正好是坐地铁来回的路上时间。

在背单词到2500左右时有一种感觉，后面的新词基本上都是前面的词有联系，比如chip薯片、chop切、ship船、shop购物，通过对比来记忆；比如rim边缘、margin边缘、toast烤、roast烤、bake烤通过近义记忆；比如internal内部、external外部通过反义记忆；最多的就是扩展词记忆，比如与与批评相关的单词，只要记住criti~前缀，基本义没跑了。

而且状态好时能连续pass十几个单词，那点“认识”按钮嗖嗖的感觉特别爽和有成就感，这也为我的单词学习注入了信心，对未来充满了期待。我给自己许下个愿望，考研完成后去一个英语国家，试试自己的英语水平，就算被虐也开心！