Fire人生已进行666天，剩余3661天，Fire值10K。

一、财务

本月总支出24k

• 房贷 10k
• 其它 3k（补帖老婆 2.8k，老婆的店生意越来越不好，手头也越来越紧，挺不容易的，别焦虑，有我在）
• 吃饭 2.64k
  • 上个月吃饭只有1.1k，这个月上涨了140%
  • 一是充了肥叔锅贴300、西贝牛排500、饭卡200
  • 二是外卖吃的多了
  • 吃多了挺累，身体的负担也重，未来少吃，一为健康、二为省钱
• 宝宝 2.64k
  • 钢琴课升到6级了，单课时学费上涨，要补一年的剩余差价800元
  • 新学期写字课也开始，预交 1000元
  • 宝宝日常很省钱很懂事，没花过太多的钱，非常欣慰
• 爱好 2.51k
  • 季同学换三代苹果耳机，他的二代500元淘汰我了，其实他也换手机了13pro max，只是没闲钱接不住，中年男人的疼
  • 骑行1.5k，这个月骑淮安、高邮、环太湖，中途添置不少装备和耗材，当然结果也不错，9月骑了1100km
  • 游戏充值500元，妈蛋的，弹壳特攻队太好玩，只是小游戏卖相太差，又氪又肝，顿然醒悟，删除脱坑
• 居家 1.65k
  • 高温的两个月电费交了931元，好肉疼！
  • 买个可抽缩的床 565元
• 交通 1k
  • 汽车保养 450元，现在车开的少，一年就保养一次，这次环太湖发现其它车的油耗都比我的车高，我的百公里只有7.5升油，还是满载开空调的情况下测算
• 旅游 0.7k（淮安、高邮）
• 狗粮 268元（能吃一个半月，之前在京东上买了一袋，狗不理）

这个月开销一下多了很多，主要因为买房后打破之前的理财计划后，手上越是没钱越想花钱，好像一种补偿心理和自我放弃的感觉，反正都没钱了，那多花这点也没什么或是反正少花这点钱也存不下什么，思想上的松懈是最可怕的事，越是手上没钱，越要好好规则和合理理财，10月，我必省钱！

二、工作

我的工作主要有两块，一块是日常工作的跟进与推进，一块是新需求、新项目的接洽和临时任务的处理，第一块是根基，需要严谨、计划的执行，第二块需要运用综合能力判断、调剂、运作，思维要活跃，处理要灵活，这是有挑战的部分。这个月两块工作各占50%，也意味着我的工作既需要沉稳也需要创新，我对现在的节奏很满意和感恩。

本月客户需要对一个专业度非常高的军事方案提出进一步技术细化，我在这块领域完全是空白，不过在知网上寻找大量的期刊、论文资料之后完成工作，结果好坏不论，这过程非常有趣和受益，觉得钻研学问的研究者非常严谨有魅力，每个细节上投入大量精力，是一件非常美好的事，也说明一点“处处留心皆学问，人情练达是文章”

 

三、骑行

我8月底发朋友圈，必在国庆前完成今年目标的一半，骑到2000km。为此我这个月奋力执行，除了上下班骑车，还骑行江心洲、八卦洲、淮安、高邮、环太湖，终于在国庆前最后一天达成这个小目标，为此除了收获了完成任务的成就感和自信心，还减重6斤，我为自己感到骄傲。

道德经里说“人无信，必不立”，在本月的最后一天，要再发一条朋友圈告诉大家，我做到了。

 

四、爱好

（1）读书

本月发表读书笔记三本，《横道世之介》《我减掉了五十斤》《字母表迷案》，其实还有4本读完没来的及写读书笔记。

《横道世之介》使内心更加柔软、有爱、厚道，在这样一个浮躁的社会，让自己慢一点、笨一点不是坏事

《字母表迷案》可能是被推荐和评论调动比较高的预期，读完后觉得不符合神作水平，优秀都有点难达到，收获不多，只是娱乐而已。

《我减掉了五十斤》反而是一个意外的惊喜，这本书不是只讲减肥，而是先追溯变胖的过程和心理变化，再剖析每个人的内心深处后，找到胖的原因，有针对性的先调整心理，再调整行为，最后达到减肥的效果，这本书的作者每天“五个一”让我印象深刻，每天吃一个水果、写一篇感恩日记，走一万步，给父母打个电话，读一小时书，积累的力量很强大，日积跬步，享受时间的复利，我要即刻践行。

（2）散步

我是9月14日读完《我减掉了五十斤》这本书，从那天开始我就和老婆每天晚上边溜狗边散步一小时，这是非常好的习惯，一来增加了感情，二来健康、助眠和减肥，三来帮助梳理工作生活中的一些事情，效果挺好，已坚持半个月了，希望能一直保持。

（3）感恩日记

我本来对这个事不太感兴趣，只是偶然看到有篇文章，老公每天偷偷记下老婆的优点，在生日那天打印给她做为生日礼物，我突然觉得这个事被赋予了意义，如果未来回顾起来，一定是非常美好的回忆，于是试着写点，先从简单的入手，每天一句话，后来发现一句话不够了，有时几句话，有时都能写一段话，非常美好。

（4）轻断食

轻断食有两种，一种是完全不吃，另一种是600卡之下，我因为骑行运动量大，开始还有不太习惯，先从简单的600卡开始，日常如果不骑车就保持在600卡左右，如果骑车就1200卡左右，上下浮动一点也没关系。

另外我发现沙拉是非常不错的晚餐选择，自己也很容易接受，并且能大口地海吃，还有饱腹感，这是很好的选择，准备后面每天晚上吃沙拉，效果一定不错。

（5）音乐

因为骑车的原因，其它爱好的时间被大大挤压，不过本月已经学完赛茨《第一学生协奏曲》，虽然这首曲子是练习曲，而且只是4级难度，但这首曲子开场悠扬，结束雄壮，时急时徐，时冲时转，变化非常多，最重要的是不为了炫技术而故意提高难度，还非常好听，我两年前学习过此曲，当时是胡嚼乱咽不求甚解，但这次静下心来学习，收获非常多，虽然这课上完了，但我想流畅、饱满的演绎，最少要练习一年时间，我会一直练下去，做为我的保留曲目。