焦虑的人请来读《焦虑的人》，我正是如此。

我原来以为这本书是心理学方面的书籍，这段时间我失业在家，自己、家人、朋友和同事都有不同程度的焦虑，正好想通过这本书治愈一下，没想到翻开后是大段琐碎的故事描写，本想大骂上当受骗，但看在评分不错的份上就将就着看下去，说不定和焦虑相关。

一、剧情

书中有两条线，一条是银行抢劫的故事，一个情急之下的妈妈为了一个月房租去抢银行，抢劫失败后逃进一个待售的公寓，看房的房客变成劫匪的人质，于是荒唐的一天开始了。

另一条线是十年前大桥上有两起跳河事件，故事的男主角目睹了此事，第一次没救下，第二次救下了，所以他选择成为警察，同老爸在一个单位上班，还成了搭档，参与此次的人质救援事件之中。

这本书最有意思的是最后人质平安释放，劫匪不见踪影，警察对人质逐一展开讯问时每个人的抱怨和疑问组成本书的全部内容，这些讯问的话题琐碎和家常，真相只在最后1/10的位置揭晓，揭晓后才知道作者在和我们在玩一个拼图游戏，拼出的图案是对爱的理解！

 

二、感受

周二上午和老马完成工作的最后交接，当天下午我和老婆去八卦洲骑车，于是后面不上班的一周时间里，我们骑行了八卦洲、江心洲、六合等地方，好久都没有感受到秋日的阳光如此奢侈的照在脸上，我没有像往常一样戴着耳机低头赶路，只是用外放听着随机音乐，和老婆边骑边随意的聊着天，那几天的生活非常惬意和浪漫，当然也归功不骑车的时候，坐在餐桌旁边品茶边读这本书，此刻焦虑的人好像有点不太焦虑了。

书中有一段内容，劫匪冲进银行抢劫，银行的工作人员在刷着网页新闻，可能工作人员能从新闻中得知自己关注的明星离婚过得不开心，自己的焦虑就会减轻一点儿。如果这个逻辑能成立，她因关注的人不开心而开心，那我因为她被打劫我开心，我们是不是都减轻焦虑？

我觉得这并不能减轻焦虑，因为我们关注的朋友圈和微博，更多都是展示出好的一面，人生不如意事十有八九，别人好的事情对比自己的琐事，那焦虑的人成了我们自己。觉得真正解决焦虑的方法只有“做减法”，我很喜欢这句话“愿上帝赐予我力量，去改变我所能改变的；赐予我勇气，去接受我不能改变的；并赐予我智慧，去分辨这两者。”

这本书中有一个小桥段是艾丝特尔说她的精神出轨的故事，她的邻居常给她分享读过的书，两人通过对方选书的品味、折角的意义、页脚的注释等细节，了解了对方性格，她用一段话描述那种感觉“想和某个人一起旅行，无论去哪里都可以，外太空也行。这就是文学的力量，我们俩像在传递小情书，透过别人写下来的感受表情达意。“ 我把这段话读给老婆听，我说我也希望能和她有这样的感觉，就像《查令街84号》《朗读者》这样超越时空的浪漫。

三、关联

这本书是弗雷德里克·巴克曼所著，瑞典人，在了解他的背景时知道他还写过几本非常著名小说《一个叫欧维的男人》《外婆的道歉信》《清单人生》，这三本书构成了暖心三部曲，都有一种巴克曼的幽默和happy ending。

《一个叫欧维的男人》已经拍成了电影，《外婆的道歉信》宝宝说在图书馆借阅过，评价不错，值得推荐，而我的老婆最近正在读《清单人生》，她说她才看1/5就已经猜到结局，现在正在努力读完，看看她猜的对不对，让我们祝她成功吧！