今天是周末,回家看看爸爸摔伤的腿恢复如何,也带小宝宝和她爷爷奶奶联谊。全程开心,欢乐多多。
不过有聚就有餐,今天就吃了不少含麸的锅贴。我对减肥这事想的比较开,减肥不是目的,目的是健康身体、品质生活、心情开心,而且如果因为吃大餐打断计划而产生内疚自责,那积极性、自信和热情都要会而影响,这是我对吃大餐的看法。
今天是周末,回家看看爸爸摔伤的腿恢复如何,也带小宝宝和她爷爷奶奶联谊。全程开心,欢乐多多。
不过有聚就有餐,今天就吃了不少含麸的锅贴。我对减肥这事想的比较开,减肥不是目的,目的是健康身体、品质生活、心情开心,而且如果因为吃大餐打断计划而产生内疚自责,那积极性、自信和热情都要会而影响,这是我对吃大餐的看法。