我常用战术的勤奋去掩盖战略的懒惰，回望30多年人生，遗憾洒落满地，让人蹉跎。我常暗地恨自己没毅力，下定决心做好计划的事常常难以执行。

我会试图寻找其中原因，在《向往的生活》中黄磊说过一句话，大学毕业后，性格基本成型，只要不走下坡路就行。或是攀登读书会中常用正念引导行为。但我觉得这些都是借口和安慰。

我无力或没有勇力去改变，从而让自己陷入纠结，是我人心中最矛盾的地方。

然而，最近有一点启发，我发现平时做事不认真，这里不展开举例和禅述认真的重要性。但认真也许是改变的切入点，我要做的只是认真一点。做一件事之前想着，就认真一点点。事情结束时想着，再认真一点点。其实一点点就好，这是认真和不认真之间的差距，这是美好的开始。